Neustálé mytí rukou, dezinfekční gely na každém rohu, nadmíra sluníčka, chlor v bazénech a slaná mořská voda... to vše se během letošního léta podepisuje na pokožce našich rukou. Jak napomoct její regeneraci a předejít dalšímu vysoušení? A jak ji připravit na změny počasí, které nás čekají na podzim?
Mytí rukou bez vysoušení
Stejně tak, jako není vhodné nadměrně čistit naši pleť, i časté mytí rukou přináší řadu nepříjemností. Zbavuje totiž pokožku přirozeného kožního mazu, díky čemuž ji zanechává popraskanou, hrubou a podrážděnou.
Abyste těmto efektům předešli, dbejte pozornost na hydrataci a výživu vašich rukou. Ta může začít už při samotném mytí - volbou šetrného mýdla s pečujícím složením bez chemických látek.
TIP: ALMARA SOAP Přírodní mýdlo Mořská řasa je speciálně vytvořeno pro suchou a citlivou pokožku. Je vhodné pro mytí rukou, obličeje i vlasů. Směs rostlinných olejů, mořské řasy, přírodního jílu a esenciálního oleje z pačuli pokožku výrazně zklidňuje, podporuje regeneraci a udržuje ji hydratovanou a vláčnou.
Ochrana před viry i podrážděním pokožky
Nikdo z nás pravděpodobně nezažil větší boom dezinfekčních gelů, jako během letošního jara. Dávkovače na gel v obchodech, v kavárnách, na toaletách a k tomu malý příruční gelík v každé kabelce.
Aby byly gely efektivní proti viru, musí obsahovat alkohol. Ten ale výrazně vysušuje pokožku a narušuje její přirozenou ochrannou bariéru, která brání ztrátě hydratace. Důležitým prvním krokem je tak vůbec volba správného dezinfekčního gelu.
Ochránce od české značky ALMA obsahuje vysoký podíl alkoholu, ale je současně doplněný pečujícím gelem z aloe vera, který se postará o pokožku vašich rukou.
✔︎ Účinně působí proti virům, bakteriím, houbám a parazitům
✔︎ Má hojivé a zklidňující účinky
✔︎ Zanechává pokožku hebkou a hydratovanou
✔︎ Obsažený esenciální olej z citronu a levandule podporuje dezinfekční a antimikrobiální účinky
✔︎ Esenciální olej z rozmarýnu posiluje imunitu, pomáhá proti únavě i bolestech hlavy
Hydratace a výživa
V ideálním světě bychom po každém mytí rukou použili také hydratační, pečující krém. Na vždy je na to čas a prostor, nicméně výživa pokožky rukou by pro nás měla být stejně důležitá, jako samotné mytí. Suchost a dehydrataci pokožky totiž každý den ovlivňuje i hromada dalších faktorů, mezi nimi například:
- Suchý vzduch
- Dlouhý pobyt na sluníčku
- Slaná mořská voda
- Chlorovaná voda v bazénech
- Látky v čistících prostředcích pro domácnost (včetně prostředků na mytí nádobí)
- Vysoká míra stresu
Stejně jako pečujete o pokožku obličeje, dopřejte každodenní péči i svým rukám. Vyzkoušejte třeba:
NOBILIS TILIA Krém na ruce s myrhou
✔︎ Obsahuje pečující bambucké a kakaové máslo
✔︎ Rychle se vstřebává a zanechává ruce hebké a hydratované
✔︎ Vytváří na pokožku ochrannou bariéru proti vnějšímu prostředí
✔︎ Regeneruje popraskanou a podrážděnou pokožku
ALMARA SOAP Přírodní balzám Miracle Balm
✔︎ Intenzivně pečuje i o tu nejcitlivější pokožku
✔︎ Chrání před podrážděním a vzniku ekzému
✔︎ Zbavuje svědění, začervenání a praskání
✔︎ Lehký krém s ovesným olejem a výtažkem z měsíčku
✔︎ Pečuje o extrémně suchou a citlivou pokožku
✔︎ Zklidňuje podráždění s pomocí výtažku z měsíčku
✔︎ Vhodný i pro atopickou a alergickou pokožku
Extra péče
Vyhraďte si alespoň jeden den v týdnu, kdy si uděláte čas sami pro sebe. Kromě peelingu a pečující pleťové masky do svého rituálu zařaďte také extra péči o své ruce - třeba ve formě olejového zábalu. V misce smíchejte 1-2 lžíce základového oleje a (volitelné) přidejte pár kapek vybraného esenciální olejíčku. Olej krouživými pohyby vmasírujte do lehce navlhčené pokožky rukou a zaměřte pozornost i na kůžičku okolo nehtů. Ruce zabalte do bavlněných rukavic a nechte alespoň 10 minut olej působit.
Po jakém oleji sáhnout?
Ze základových olejů je pro suchou pokožku vhodný například olivový, arganový nebo mandlový olej či bambucké máslo. Z esenciálních olejíčků zase můžete vyzkoušet:
- Růže - vyrovnává, zklidňuje a harmonizuje pokožku
- Levandule - zklidňuje, napomáhá regeneraci
- Jasmín - má antibakteriální a antivirální účinky, zmírňuje podráždění
- Heřmánkový olej - zklidňuje podráždění suché a citlivé pokožky
- Ylang ylang - zpomaluje projevy stárnutí pokožky, napomáhá hydrataci