Intimní hygiena je i v současné společnosti do jisté míry stále tabu. Mezi regály s ženskými hygienickými pomůckami, intimními gely a ubrousky často jen prosvištíme a jen zřídka se o nich otevřeně s n...
Magazín, Strana 14
Přírodní intimní hygiena
Správná péče o ekzematickou pokožku
Ekzém je chronické onemocnění kůže, které dokáže pořádně znepříjemnit každodenní život. Jak se o citlivou atopickou pokožku správně starat? A jak zmírnit projevy ekzému přírodní cestou? Jak a proč ek...
Večerní rutina pro čistou mysl
Začíná vám nejistota této doby přerůstat přes hlavu? Vytvořte si ve svém denním programu prostor na večerní rutinu, která vám dodá pocit jistoty a uvolní z vašeho těla a mysli nahromaděný stres a napě...
Přirozená ochrana pleti (a jak ji podpořit)
Trápí vás táhlé kožní problémy, kterých se nemůže zbavit? Přijde vám, že vaše pleť není v rovnováze? Za vším může stát narušená přirozená bariéra. Jak k jejímu oslabení dochází a jak ji vrátit zpátky ...
Konec vrásek a kruhů pod očima!
Probouzíte se ráno s kruhy pod očima, i když si dopřáváte poctivých 8 hodin spánku? Tvoří se vám okolo očí vějířky vrásek a připadá vám, že vaše oči vypadají stále ospalé? Prozkoumejte, jak oční okolí...
Recept na pevné, zdravé nehty
Suché, lámavé, třepící se nehty často odráží nerovnováhu, která se děje uvnitř našeho těla. Svou roli ale hraje i vnější péče - to, jak se o samotné nehty (ne)staráme. Odhalte nejčastější chyby v péči...
Jojobový olej - zázračný olej, který není olej
Jojobový olej je oblíbený v kosmetické péči o pleť i vlasy. Je skutečným pokladem pro ty, které trápí otravné pupínky nebo extrémně citlivá pleť. V čem je ale vlastně jojobový olej výjimečný? A jak ho...
Negativní emoce a zdraví - jak spolu souvisí?
Chcete se na podzim vyhnout chřipkám a nachlazení? Víc se smějte, odpočívejte a vyhraďte si čas sami na sebe. Psychická pohoda se totiž výrazně podílí na schopnosti našeho těla, odolat zákeřným bacilů...
Pleť pod rouškou
Cestujete tramvají nebo autobusem do práce? Od včerejška si na cestu musíte přibalit kromě svačiny i roušku. Zatímco nošení roušek pomáhá zpomalovat šíření viru, u mnoha lidí má negativní vedle...
Péče o ruce po koronavirovém létě
Neustálé mytí rukou, dezinfekční gely na každém rohu, nadmíra sluníčka, chlor v bazénech a slaná mořská voda... to vše se během letošního léta podepisuje na pokožce našich rukou. Jak napomoct její reg...